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食品資訊雜誌二月號"酪蛋白水解化合物隊舒壓之影響"
目前分類：舒眠養生 (30)
- Mar 27 Sat 2010 15:36
為什麼會失眠？
- Mar 27 Sat 2010 15:19
產後憂鬱
心情盪到谷底
報載35歲，初為人母的產婦，疑似產後憂鬱，將兩個月大哭鬧不停的女嬰從五樓廚房窗口丟出，判刑感化兩年…。某知名港星於生完小孩二週後跳樓身亡，有關該藝人罹患產後憂鬱的疑雲，甚囂塵上…。
- Mar 27 Sat 2010 15:15
心情鬱卒，百病叢生
心情鬱卒也會讓您百病叢生
工作的壓力或是課業壓力常讓你感到無力應付嗎？情感的起伏常左右你的情緒嗎？人際的溝通與交往會讓你的思緒受困其中嗎？為了一家老小的生計奔波而讓你覺得心力交瘁嗎？日前我就收到一位讀著在留言板中表示他有憂鬱症，雖然他沒有詳細說明他的症狀與原因，但憂鬱症是現代人很普遍常見的問題，一定要懂得適當的調適，也順便藉此機會跟各位讀者談談，如何避免這一類的情緒低潮。
- Mar 27 Sat 2010 15:04
身心一體 ”壓力”影響你的健康情形
- Mar 20 Sat 2010 19:28
好眠寶寶問-有欠"睡眠債"這檔事?
- Mar 17 Wed 2010 11:55
好眠文章-睡眠會有欠債
- Mar 17 Wed 2010 11:03
清晨的第一泡尿告訴你疾病的信息
- Mar 16 Tue 2010 21:57
睡眠不足 是自殺元凶
新知見聞 (3)
