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食品資訊雜誌二月號"酪蛋白水解化合物隊舒壓之影響"
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- Mar 18 Thu 2010 13:44
舒壓小品-吳宗憲與陳文茜的對話
- Mar 20 Sat 2010 20:06
舒壓小笑話-大陸全國最爆笑的人名
據公安部姓名查詢系統，內地最爆笑的人名
- Mar 20 Sat 2010 19:45
07年的事，到現在仍要小心
經神科醫
英國藥物暨保健品監管署（MHRA）2007年3月6日發布報告中表示，抗憂鬱藥克憂果（Seroxat）可使服藥者出現自殺傾向。針對服用抗憂鬱劑克憂果（Seroxat）的患者進行了長達4年之調查後，MHRA最終要求英國立法機關修改藥物臨床測試的相關法律規定：製藥廠必須將藥物測試的結果更加透明化，即使有負面的結果也應該讓大眾知道。
- Mar 20 Sat 2010 19:40
檢測你的壓力指數
- Mar 20 Sat 2010 19:36
好睡小秘笈-大中醫教你泡腳
泡腳大學問，一夜都好眠
每晚用熱水泡腳，可以給勞累一天的各個臟器送去最實在的關懷，同時，泡腳後人會睡得很香，又可以提高人體的免疫力。現在洗浴的方便使很多人從不單獨泡腳，而洗澡及泡澡使全身皮膚血管擴張，血液大多流向肢體，內臟及腦就容易出現缺血的症狀，所以，過度疲勞、身體虛弱的入洗澡及泡澡時容易出桃頭暈、心慌、乏力等症狀。泡腳時要用高一些的桶來泡，通過熱力來放鬆腳上以及小腿處的經絡，使血液循環加快，改善心腦等器官的供血，而隨著熱力的不斷增加，就會微微出汗，可以疏通經絡，排出體內的寒氣和廢物，調節體溫，降虛火。另外血液循環的改善，對血壓有非常明顯的雙向調節作用。所以我建議朋友們忙碌了一天後，一定要花上半個小時的時間給身體放鬆、調節。不要小看這半個小時，只要天天堅持，僅泡腳這一項保健方法就能使你多活10年。
- Mar 20 Sat 2010 19:23
好眠寶寶問-壓力會累積嗎？
- Mar 18 Thu 2010 17:28
舒壓新知-製感冒，喝雞湯？
新知見聞 (3)
